Tu bienestar emocional empieza aquí

Las sesiones se realizan por Google Meet. Solo necesitas conexión a internet, un dispositivo con cámara y un espacio privado. La experiencia es muy similar a una sesión presencial.

Cada sesión tiene una duración de 50 minutos. La frecuencia más habitual es una vez por semana, aunque esto puede ajustarse según tus necesidades y el proceso terapéutico.

El pago se realiza hasta 24 horas antes de la sesión para confirmar tu espacio. Puedes reprogramar hasta ese mismo plazo sin problema. Cancelaciones con menos de 24 horas de anticipación no son reembolsables, ya que ese tiempo queda reservado exclusivamente para ti.

La TCC es un enfoque terapéutico basado en evidencia científica que trabaja la relación entre pensamientos, emociones y conductas. Es una de las terapias con más respaldo científico para tratar ansiedad, depresión y otras problemáticas de salud mental.

Depende de cada persona y la problemática a trabajar. La TCC es generalmente un enfoque de duración limitada. En la evaluación inicial hacemos una estimación del proceso, pero esto puede variar según la evolución.

Sí, atiendo a adolescentes desde 12 años de edad. El proceso considera comunicación con los padres o tutores legales.